АНГЕЛИНА ШЕСТАКОВА
Доктор остеопатии с международной квалификацией
Курс, меняющий ваше сознание и жизнь
Автор курса
хочу на курс
2418 счастливых клиентов уже прошли этот курс
Длительность
4 недели
46
уроков
4 терапевтических энергетических вебинара
Жизнь, где ВЫ — главная опора для себя. Где ВЫ знаете психосоматику любой боли и знаете, как с этим справиться быстро.
Проточная энергия, внутренняя тишина, гармония каждой сферы вашей жизни — все это приведёт ВАС через курс «Свободное тело»
Ваша внутренняя свобода и здоровье РЕАЛЬНЫ всего за 15-20 минут в день
Простые упражнения с максимальной эффективностью и поддержкой куратора помогут вам:
  • научиться говорить «нет»
  • расставлять личные границы
  • найти себя и свою опору
  • наконец-то пройти сепарацию от родителей
  • найти причину болей и проблем в теле
  • справится с хроническими и эпизодическими болями в любой точке своего тела
  • убрать отёки, целлюлит, лишний вес
  • вернуть красоту лица
Онлайн-курс «Свободное тело»
В каком направлении проходит курс или кому он подойдёт
Избавитесь от головных болей, болей в теле, спазмов,
зажимов и скованности в движениях
Обретёте свежий вид, подтянутый овал лица. Разгладятся морщины, вернётся тонус
Запустите естественный лифтинг всего тела. Уйдут отеки и целлюлит
Больше никаких эмоциональных блоков в теле. Научитесь оценивать любую боль с точки зрения психосоматики, справляться с эмоциями и направлять их в позитивное русло
Поднимете опустившееся веко, откроется взгляд, уйдут мешки и синяки под глазами
Уйдут проблемы с ЖКТ, гигромы, косточки на пальцах ног
Инвестировать в своё здоровье
01
02
03
04
05
06
Ангелина Шестакова
Доктор Остеопатии с международной квалификацией
Эксперт и Спикер Федеральных СМИ в области Здоровья Человека
Врач – Невролог.
Основатель школы Sense School.
Тренер Телесного Сознания.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
АВТОР КУРСА
350 000
8 000
100 000 +
15 лет
10 лет
здоровых пациентов школы Sense School
людей, доверяющих личной методологии “Культура Здоровья”
учеников онлайн школы Телесного Сознания Sense School
профессиональной медицинской практики
на рынке онлайн-образования
Участница премии Forbes Woman Mercure Awards 2022

Специалист поведенческих тем: Открытые грани воспитания и Воспитание мальчиков и девочек.

Автор книг “Массаж с головы до пяточек”

Автор корпоративных программ для здоровья и эффективности сотрудников в вашем Бизнесе.

Как проходит
курс:
Где угодно
В любой точке мира. Вам подойдет любое место, где есть доступ в интернет.
Длительность занятий 15-20 минут в день
В любое время дня.
Вы сами решаете, когда и в какое время заниматься.
Рекомендовано в период беременности, на этапе подготовки к зачатию и восстановительный период после родов и КС
Простая и безопасная система оплаты. Действует рассрочка
Понятные схемы упражнений. Видео уроки и пояснения к ним. Сопровождение кураторов–специалистов с медицинским образованием и комментарии от Ангелины Шестаковой
Удобный личный кабинет. Чат участников, с возможностью получить комментарии и ответы на все вопросы
ИНВЕСТИРОВАТЬ В СВОЕ ЗДОРОВЬЕ
Программа курса:
Результат модуля
Научитесь самостоятельно выявлять блоки и зажимы в теле, видеть боль. Если вам кажется, что что-то не так, то вам не кажется
Разберетесь в психосоматике своих проблем и научитесь управлять своими эмоциями
Сделаете большой и важный шаг к собственной осознанности и гармонии
Научитесь правильно дышать и насыщать организм кислородом, нормализуете кровообращение, чтобы разогнать лимфатическую систему
Запустите процесс естественного очищения от токсинов и как следствие получите потерю веса и вывода жидкости из организма
Узнаете способы предотвращения появления болей
Избавитесь от головных болей, хрустов в шейном отделе и зажимах в челюсти
Поймете, что ходить в спортзал и на йогу не обязательно, растянуть тело и задать энергию можно за 15 минут в день
Начнете свободно двигать руками и поворачивать голову в ту сторону, в которую хотите, а не можете
Модуль 2
Проработка всех частей тела:
  • грудь и передняя поверхность плеч;
  • задняя часть плеч и широчайшая мышца спины;
  • поясница и туловище;
  • локти;
  • предплечья, запястья и кисти;
  • ягодичные мышцы;
  • бёдра;
  • верхняя часть бёдер;
  • колени;
  • икры, голени;
  • лодыжки, ступни, пальцы ног
Рецепты моментального действия на избавления от зажимов и спазмов
Терапевтический энергетический вебинар (в записи):
  • внутреннее психологическое взросление, определим ваш уровень в жизни (ребенок, подросток, взрослый, родитель);
  • учимся переходить во взрослую позицию;
  • взращиваем собственную опору в жизни;
  • родовая система, как она влияет на нас и как влияют родители. В чем важность принятия и почему без него не получится избавиться от болезней;
  • сепарация с мамой и папой, важный этап полноценной счастливой жизни
Результат модуля
Тщательно проработаете каждую мышцу вашего тела (этого не делает ни один тренер)
Научитесь один раз и на всю жизнь восстанавливать свое тело так, как не сможет ни один врач, массажист или мануальный терапевт за 15 минут в день
Пройдут головные боли, защемления поясницы, сможете свободно двигаться без дискомфорта, наклоняться и разгибаться так, как вам хочется, вы поймете, что такое настоящая «свобода тела»
Почувствуете уверенность в себе, увидите свою природную красоту и выработаете привычку любви к себе на постоянной основе
Определите в какой позиции вы живете, как это мешает вам на пути к собственному счастью
Проработаете глубоко родовую систему и отношения с родителями, чтобы сделать большой шаг на пути к благополучию своей жизни
Выполните практику сепарации от родителей, после которой у многих налаживаются отношения с мамами, отпускаются обиды, хранившиеся годами и десятилетиями в теле
Проработаете все свои страхи в жизни, поймете как они появляются и каким образом проявляются в теле
Модуль 3
Индивидуальный чек-лист по всем частям тела, какой именно рецепт применить, чтобы восстановиться за 15 минут при любой ситуации
Список ограничений движений тела, которые можете корректировать по необходимости в течение жизни с точечными рецептами
Пошаговый алгоритм действий на будущее, собранный многолетней практикой и отработанный на тысячах получивших результаты
Терапевтический энергетический вебинар (в записи)
Модуль 1
Вебинар по психосоматике и энергетике (в записи)
Осмотр «До» (тестирование) на выявление спазмированных болевых мышц в теле и понимания каких основных движений вы лишены для правильного функционирования
Терапевтический энергетический вебинар(запись)
  • погружение во внутреннее «я»;
  • положительные и отрицательные эмоции, как они попадают в тело;
  • управление эмоциями, как их правильно выражать и о чем говорит каждая;
  • фокус на своем внимании, мыслях, собственная осознанность — какая она?
Обзор лучших помощников для эффективного прохождения курса
Способы саморегуляции тела, чтобы прочувствовать каждую мышцу
3 урока по правильному дыханию, чтобы дышать свободно
Механика здорового образа жизни, чтобы меньше тратить времени на восстановление
Ваша техника безопасности, чтобы понимать «что такое спазм и боль» и как предотвращать, а не обезвреживать
Упражнения для головы, шеи и нижней челюсти
Упражнения для верхней части спины, трапеция, лопатки
Результат модуля
Начнете легко просыпаться по утрам и чувствовать прилив сил и энергии
Сможете постоянно быть в ресурсе и научитесь его восполнять
Нормализуете отношения с внешним миром и научитесь выстраивать здоровые границы
Станете хозяином своей жизни и истинно полюбите себя
Прокачаете свое тело, избавитесь от отеков и лишнего веса
  • 3 модуля основной программы

  • Объяснение психосоматических причин появления болей и зажимов в каждом уроке

  • Вводный живой вебинар с автором курса Ангелиной Шестаковой

  • Заключительные рекомендации от Ангелины Шестаковой

  • Доступ к курсу 3 месяца после окончания курса

  • Домашние задания с ответами на вопросы от кураторов и обратной связью

  • 4 терапевтических энергетических вебинара на глубокую проработку психосоматических причин болей, спазмов, недомоганий, родовых сценариев, сепарации и здоровому отстаиванию границ

  • Бонус: подробная Шпаргалка всех уроков по завершению курса

  • Бонус: Массаж внутренних органов, который поможет поднять опущенные органы и избавить от выпирающего живота и недержания

  • Бонусные вебинары: «Ваше тело никогда не лжет» и «Тело — навигация вашей СУТЬбы» (вебинары отдельно не продаются)

  • Бонус: «8 упражнений на миллион $»

  • Индивидуальное сопровождение, 2 сессии с Ангелиной

  • Разбор энерго и физико-составляющих
  • 3 модуля основной программы

  • Объяснение психосоматических причин появления болей и зажимов в каждом уроке

  • Вводный живой вебинар с автором курса Ангелиной Шестаковой

  • Заключительные рекомендации от Ангелины Шестаковой

  • Доступ к курсу 2 месяца после окончания курса

  • Домашние задания с ответами на вопросы от кураторов и обратной связью

  • Бонус: подробная Шпаргалка всех уроков по завершению курса

  • 4 терапевтических энергетических вебинара на глубокую проработку психосоматических причин болей, спазмов, недомоганий, родовых сценариев, сепарации и здоровому отстаиванию границ

  • Бонус: Массаж внутренних органов, который поможет поднять опущенные органы и избавить от выпирающего живота и недержания

  • Индивидуальное сопровождение, 2 сессии с Ангелиной

  • Разбор энерго и физико-составляющих
«Физика»
21 900 руб
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
оформить рассрочку
«Физика + энергия»
оформить рассрочку
  • 3 модуля основной программы

  • Объяснение психосоматических причин появления болей и зажимов в каждом уроке

  • Вводный живой вебинар с автором курса Ангелиной Шестаковой

  • Заключительные рекомендации от Ангелины Шестаковой

  • Доступ к курсу 3 месяца после окончания курса

  • Домашние задания с ответами на вопросы от кураторов и обратной связью

  • 4 терапевтических энергетических вебинара на глубокую проработку психосоматических причин болей, спазмов, недомоганий, родовых сценариев, сепарации и здоровому отстаиванию границ

  • Бонус: подробная Шпаргалка всех уроков по завершению курса

  • Бонус: Массаж внутренних органов, который поможет поднять опущенные органы и избавить от выпирающего живота и недержания

  • Бонусные вебинары: «Ваше тело никогда не лжет» и «Тело — навигация вашей СУТЬбы» (вебинары отдельно не продаются)

  • Бонус: «8 упражнений на миллион $»

  • Индивидуальное сопровождение, 2 сессии с Ангелиной

  • Разбор энерго и физико-составляющих
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
31 900 руб
«VIP»
300 000 руб
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
оформить рассрочку
Как оформить рассрочку
Без процентов.
Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите.
Только для граждан России.
С СНГ и Крымом банк не работает.
Заполните анкету до конца.
Ожидайте звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора.
Подпишите договор.
После этого банк отправит нам сообщение о подписании, и вы получите на почту письмо с доступом к курсу
Нажмите кнопку «Купи курс сейчас, плати потом», заполните данные, далее выбираете в конце страницы раздел «Кредит рассрочка», выбираете необходимый срок и попадаете на страницу анкеты банка
отзывы участников
Часто задаваемые вопросы
Да, среди противопоказаний: опухоли, недавние операции, инфекционные и острые состояния. Если вы сомневаетесь в состоянии своего здоровья, то проконсультируйтесь с вашим ортопедом/лечащим врачом, насколько вам подходят занятия с роллом для пилатеса. Учитывайте, что все занятия очень мягкие и основаны на системе пилатеса с роллом, повторяют остеопатические практики, которые вы сможете применять дома и избавляться от многих проблем.