АНГЕЛИНА ШЕСТАКОВА
Доктор остеопатии с международной квалификацией
Курс, меняющий ваше сознание и жизнь
Автор курса
хочу на курс
2418 счастливых клиентов уже прошли этот курс
Длительность
4 недели
46
уроков
4 терапевтических энергетических вебинара
Жизнь, где ВЫ — главная опора для себя. Где ВЫ знаете психосоматику любой боли и знаете, как с этим справиться быстро.
Проточная энергия, внутренняя тишина, гармония каждой сферы вашей жизни — все это приведёт ВАС через курс «Свободное тело»
Ваша внутренняя свобода и здоровье РЕАЛЬНЫ всего за 15-20 минут в день
Простые упражнения с максимальной эффективностью и поддержкой куратора помогут вам:
  • научиться говорить «нет»
  • расставлять личные границы
  • найти себя и свою опору
  • наконец-то пройти сепарацию от родителей
  • найти причину болей и проблем в теле
  • справится с хроническими и эпизодическими болями в любой точке своего тела
  • убрать отёки, целлюлит, лишний вес
  • вернуть красоту лица
Онлайн-курс «Свободное тело»
В каком направлении проходит курс или кому он подойдёт
Избавитесь от головных болей, болей в теле, спазмов,
зажимов и скованности в движениях
Обретёте свежий вид, подтянутый овал лица. Разгладятся морщины, вернётся тонус
Запустите естественный лифтинг всего тела. Уйдут отеки и целлюлит
Больше никаких эмоциональных блоков в теле. Научитесь оценивать любую боль с точки зрения психосоматики, справляться с эмоциями и направлять их в позитивное русло
Поднимете опустившееся веко, откроется взгляд, уйдут мешки и синяки под глазами
Уйдут проблемы с ЖКТ, гигромы, косточки на пальцах ног
Инвестировать в своё здоровье
01
02
03
04
05
06
Ангелина Шестакова
Доктор Остеопатии с международной квалификацией
Эксперт и Спикер Федеральных СМИ в области Здоровья Человека
Врач – Невролог.
Основатель школы Sense School.
Тренер Телесного Сознания.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
АВТОР КУРСА
350 000
8 000
100 000 +
15 лет
10 лет
здоровых пациентов школы Sense School
людей, доверяющих личной методологии “Культура Здоровья”
учеников онлайн школы Телесного Сознания Sense School
профессиональной медицинской практики
на рынке онлайн-образования
Участница премии Forbes Woman Mercure Awards 2022

Специалист поведенческих тем: Открытые грани воспитания и Воспитание мальчиков и девочек.

Автор книг “Массаж с головы до пяточек”

Автор корпоративных программ для здоровья и эффективности сотрудников в вашем Бизнесе.

Как проходит
курс:
Где угодно
В любой точке мира. Вам подойдет любое место, где есть доступ в интернет.
Длительность занятий 15-20 минут в день
В любое время дня.
Вы сами решаете, когда и в какое время заниматься.
Рекомендовано в период беременности, на этапе подготовки к зачатию и восстановительный период после родов и КС
Простая и безопасная система оплаты. Действует рассрочка
Понятные схемы упражнений. Видео уроки и пояснения к ним. Сопровождение кураторов–специалистов с медицинским образованием и комментарии от Ангелины Шестаковой
Удобный личный кабинет. Чат участников, с возможностью получить комментарии и ответы на все вопросы
ИНВЕСТИРОВАТЬ В СВОЕ ЗДОРОВЬЕ
Программа курса:
Результат модуля
Научитесь самостоятельно выявлять блоки и зажимы в теле, видеть боль. Если вам кажется, что что-то не так, то вам не кажется
Разберетесь в психосоматике своих проблем и научитесь управлять своими эмоциями
Сделаете большой и важный шаг к собственной осознанности и гармонии
Научитесь правильно дышать и насыщать организм кислородом, нормализуете кровообращение, чтобы разогнать лимфатическую систему
Запустите процесс естественного очищения от токсинов и как следствие получите потерю веса и вывода жидкости из организма
Узнаете способы предотвращения появления болей
Избавитесь от головных болей, хрустов в шейном отделе и зажимах в челюсти
Поймете, что ходить в спортзал и на йогу не обязательно, растянуть тело и задать энергию можно за 15 минут в день
Начнете свободно двигать руками и поворачивать голову в ту сторону, в которую хотите, а не можете
Модуль 2
Проработка всех частей тела:
  • грудь и передняя поверхность плеч;
  • задняя часть плеч и широчайшая мышца спины;
  • поясница и туловище;
  • локти;
  • предплечья, запястья и кисти;
  • ягодичные мышцы;
  • бёдра;
  • верхняя часть бёдер;
  • колени;
  • икры, голени;
  • лодыжки, ступни, пальцы ног
Рецепты моментального действия на избавления от зажимов и спазмов
Терапевтический энергетический вебинар (в записи):
  • внутреннее психологическое взросление, определим ваш уровень в жизни (ребенок, подросток, взрослый, родитель);
  • учимся переходить во взрослую позицию;
  • взращиваем собственную опору в жизни;
  • родовая система, как она влияет на нас и как влияют родители. В чем важность принятия и почему без него не получится избавиться от болезней;
  • сепарация с мамой и папой, важный этап полноценной счастливой жизни
Результат модуля
Тщательно проработаете каждую мышцу вашего тела (этого не делает ни один тренер)
Научитесь один раз и на всю жизнь восстанавливать свое тело так, как не сможет ни один врач, массажист или мануальный терапевт за 15 минут в день
Пройдут головные боли, защемления поясницы, сможете свободно двигаться без дискомфорта, наклоняться и разгибаться так, как вам хочется, вы поймете, что такое настоящая «свобода тела»
Почувствуете уверенность в себе, увидите свою природную красоту и выработаете привычку любви к себе на постоянной основе
Определите в какой позиции вы живете, как это мешает вам на пути к собственному счастью
Проработаете глубоко родовую систему и отношения с родителями, чтобы сделать большой шаг на пути к благополучию своей жизни
Выполните практику сепарации от родителей, после которой у многих налаживаются отношения с мамами, отпускаются обиды, хранившиеся годами и десятилетиями в теле
Проработаете все свои страхи в жизни, поймете как они появляются и каким образом проявляются в теле
Модуль 3
Индивидуальный чек-лист по всем частям тела, какой именно рецепт применить, чтобы восстановиться за 15 минут при любой ситуации
Список ограничений движений тела, которые можете корректировать по необходимости в течение жизни с точечными рецептами
Пошаговый алгоритм действий на будущее, собранный многолетней практикой и отработанный на тысячах получивших результаты
Терапевтический энергетический вебинар (в записи)
Модуль 1
Вебинар по психосоматике и энергетике (в записи)
Осмотр «До» (тестирование) на выявление спазмированных болевых мышц в теле и понимания каких основных движений вы лишены для правильного функционирования
Терапевтический энергетический вебинар(запись)
  • погружение во внутреннее «я»;
  • положительные и отрицательные эмоции, как они попадают в тело;
  • управление эмоциями, как их правильно выражать и о чем говорит каждая;
  • фокус на своем внимании, мыслях, собственная осознанность — какая она?
Обзор лучших помощников для эффективного прохождения курса
Способы саморегуляции тела, чтобы прочувствовать каждую мышцу
3 урока по правильному дыханию, чтобы дышать свободно
Механика здорового образа жизни, чтобы меньше тратить времени на восстановление
Ваша техника безопасности, чтобы понимать «что такое спазм и боль» и как предотвращать, а не обезвреживать
Упражнения для головы, шеи и нижней челюсти
Упражнения для верхней части спины, трапеция, лопатки
Результат модуля
Начнете легко просыпаться по утрам и чувствовать прилив сил и энергии
Сможете постоянно быть в ресурсе и научитесь его восполнять
Нормализуете отношения с внешним миром и научитесь выстраивать здоровые границы
Станете хозяином своей жизни и истинно полюбите себя
Прокачаете свое тело, избавитесь от отеков и лишнего веса
  • 3 модуля основной программы

  • Объяснение психосоматических причин появления болей и зажимов в каждом уроке

  • Вводный живой вебинар с автором курса Ангелиной Шестаковой

  • Заключительные рекомендации от Ангелины Шестаковой

  • Доступ к курсу 3 месяца после окончания курса

  • Домашние задания с ответами на вопросы от кураторов и обратной связью

  • 4 терапевтических энергетических вебинара на глубокую проработку психосоматических причин болей, спазмов, недомоганий, родовых сценариев, сепарации и здоровому отстаиванию границ

  • Бонус: подробная Шпаргалка всех уроков по завершению курса

  • Бонус: Массаж внутренних органов, который поможет поднять опущенные органы и избавить от выпирающего живота и недержания

  • Бонусные вебинары: «Ваше тело никогда не лжет» и «Тело — навигация вашей СУТЬбы» (вебинары отдельно не продаются)

  • Бонус: «8 упражнений на миллион $»

  • Индивидуальное сопровождение, 2 сессии с Ангелиной

  • Разбор энерго и физико-составляющих
  • 3 модуля основной программы

  • Объяснение психосоматических причин появления болей и зажимов в каждом уроке

  • Вводный живой вебинар с автором курса Ангелиной Шестаковой

  • Заключительные рекомендации от Ангелины Шестаковой

  • Доступ к курсу 2 месяца после окончания курса

  • Домашние задания с ответами на вопросы от кураторов и обратной связью

  • Бонус: подробная Шпаргалка всех уроков по завершению курса

  • 4 терапевтических энергетических вебинара на глубокую проработку психосоматических причин болей, спазмов, недомоганий, родовых сценариев, сепарации и здоровому отстаиванию границ

  • Бонус: Массаж внутренних органов, который поможет поднять опущенные органы и избавить от выпирающего живота и недержания

  • Индивидуальное сопровождение, 2 сессии с Ангелиной

  • Разбор энерго и физико-составляющих
«Физика»
21 900 руб
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
оформить рассрочку
«Физика + энергия»
оформить рассрочку
  • 3 модуля основной программы

  • Объяснение психосоматических причин появления болей и зажимов в каждом уроке

  • Вводный живой вебинар с автором курса Ангелиной Шестаковой

  • Заключительные рекомендации от Ангелины Шестаковой

  • Доступ к курсу 3 месяца после окончания курса

  • Домашние задания с ответами на вопросы от кураторов и обратной связью

  • 4 терапевтических энергетических вебинара на глубокую проработку психосоматических причин болей, спазмов, недомоганий, родовых сценариев, сепарации и здоровому отстаиванию границ

  • Бонус: подробная Шпаргалка всех уроков по завершению курса

  • Бонус: Массаж внутренних органов, который поможет поднять опущенные органы и избавить от выпирающего живота и недержания

  • Бонусные вебинары: «Ваше тело никогда не лжет» и «Тело — навигация вашей СУТЬбы» (вебинары отдельно не продаются)

  • Бонус: «8 упражнений на миллион $»

  • Индивидуальное сопровождение, 2 сессии с Ангелиной

  • Разбор энерго и физико-составляющих
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
31 900 руб
«VIP»
300 000 руб
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
оформить рассрочку
10 950 руб
15 950 руб
150 000 руб
Как оформить рассрочку
Без процентов.
Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите.
Только для граждан России.
С СНГ и Крымом банк не работает.
Заполните анкету до конца.
Ожидайте звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора.
Подпишите договор.
После этого банк отправит нам сообщение о подписании, и вы получите на почту письмо с доступом к курсу
Нажмите кнопку «Купи курс сейчас, плати потом», заполните данные, далее выбираете в конце страницы раздел «Кредит рассрочка», выбираете необходимый срок и попадаете на страницу анкеты банка
отзывы участников
Часто задаваемые вопросы
Да, среди противопоказаний: опухоли, недавние операции, инфекционные и острые состояния. Если вы сомневаетесь в состоянии своего здоровья, то проконсультируйтесь с вашим ортопедом/лечащим врачом, насколько вам подходят занятия с роллом для пилатеса. Учитывайте, что все занятия очень мягкие и основаны на системе пилатеса с роллом, повторяют остеопатические практики, которые вы сможете применять дома и избавляться от многих проблем.